CHẾ BIẾN CÙNG TÁO ĐỎ/ TÁO TÀU:
��� CÁCH LÀM:
- Ngâm 1-2 tai yến trong 15-20 phút với nước ấm để yến nở.
- Rửa sạch 3-5 trái táo.
- Chưng yến chung với táo và đường phèn trong 30-35 phút với 4-500ml nước cho các nguyên liệu được mềm ra. Sau đó có thể dùng.
‼️ Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều táo. Cho lượng vừa phải từ 3-5 trái cho 1 tai yến.
��� LỢI ÍCH:
+ Hỗ trợ chữa các bệnh vè huyết áp.
+ Cải thiện chức năng tim mạch.
+ Tăng cường hệ miễn dịch.
+ Giúp ăn ngon miệng hơn.
��� ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
+ Tất cả mọi người.
+ Riêng mẹ bầu thì chỉ nên bắt đầu ăn vào Tháng thứ 4 của thai kỳ. Ẩn bớt
